衡南天气预报，炎热难挡！衡南本周气温高达35度！

炎热的夏季已经来到，衡南的气温也随之升高，本周预计将高达35度，大家要做好热天气的应对措施。

在高温天气下，我们需要注意保持通风，尤其是户外活动时，要穿着宽松、透气的衣物，戴上帽子，可以搭配遮阳伞使用，保护头面部免受高温的侵袭。

同时，我们要加强水分补充，饮用充足的水分，可多喝白开水、绿茶、椰汁等清爽饮品，还可以吃一些富含水分和营养的水果，如西瓜、哈密瓜、香蕉、橙子等，同时，避免饮用过量的糖分饮品，如碳酸饮料，以免引发身体不适。

此外，在高温天气下，我们要注意保护皮肤，防止晒伤，可以选择使用防晒霜或带有防晒功能的护肤品，如乳液、粉底等，可以有效减少紫外线的伤害。

对于老人、儿童、孕妇等特殊人群，更要做好防暑降温工作，饮食要清淡易消化，尽量避免在高温中长时间暴露在户外。

总的来说，在高温天气下，我们需要保持冷静，注意安全，及时补充水分和营养，做好防暑降温措施，才能够度过这个炎热难挡的夏季。